癫痫患者应该少吃盐

　　癫痫患者日常生活饮食是很关键的一个地方。癫痫病发作常与疲劳、发热及精神因素等有关，据研究发现，过多饮水和摄人盐分也是癫痫发作的诱因。在此提醒大家，癫痫患者应该少吃盐，下面给大家介绍介绍，希望对大家有一定的帮助。

　　癫痫患者应该少吃盐：

　　研究证明，癫痫发作是从间脑开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水分的调节中枢，过多饮水会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作。此外，有研究发现，癫痫发作是神经过度放电而引起的。人体如果在短时间摄取过量食盐，钠离子可导致神经元过度放电，也能诱使癫痫发作，此现象已在实验中得到证实。所以癫痫病人应少饮水、少吃盐。

　　癫痫患者应该少吃盐，此外，癫痫患者也应该避免食用一些诱发癫痫的食物。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量推荐饮食：

　　癫痫患者推荐含钙量高的饮食。癫痫严重发作或频繁发作期间，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

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